Специалисты рассказывают, как подготовиться к празднику.

За 2–3 недели до праздника советуем усиленно заниматься физкультурой: утренней гимнастикой, бегом, плаванием, аэробикой. Это поможет увеличить полезный объем легких: чем глубже мы дышим, тем быстрее в организме расщепляется алкоголь. К слову, надувание воздушных шаров — отличная тренировка. Полезно посещать сауну. На протяжении этого периода соблюдайте основные правила здорового питания, тщательно пережевывайте пищу, не ужинайте после 18 часов. В рацион обязательно должны входить фрукты и кисломолочные продукты.

Читать дальше →

В России теперь можно будет отправлять наркозависимых лиц на принудительное лечение, если суд вынесет соответствующее постановление. Закон, который позволяет предпринимать такие меры, подписал глава государства государства Владимир Путин 25 ноября, в понедельник. В силу закон вступит через 180 дней.

Закон размещен на официальном портале правовой информации. Согласно документу, изменения вносятся в Уголовный кодекс РФ, а также в Кодекс об административных правонарушениях.

Читать дальше →

Российских водителей заставят возить с собой справки о прохождении медицинского освидетельствования.  Документом, как сообщается, предлагается внести изменения в закон «О безопасности дорожного движения» и Кодекс об административных правонарушениях. Так, действие водительских прав предложено «приостанавливать», если у водителя обнаружили заболевание, при котором запрещено управление автомобилем. Лишать водителей удостоверений планируется только если противопоказания подтвердятся в ходе обследования.

Читать дальше →

Новое исследование, результаты которого опубликованы на страницах Journal of the American Heart Association, выявило взаимосвязь между уровнем Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в крови и риском бессимптомного инсульта и других мозговых аномалий в пожилом возрасте. 

Читать дальше →

У 65 процентов россиян, уже успевших пройти диспансеризацию, врачи обнаружили заболевания или высокий риск смертности из-за неправильного образа жизни, нездорового питания и плохой наследственности. «Практически здоровые» граждане оказались в меньшинстве.

Читать дальше →

О том, как добиться наиболее точных результатов анализов расскажет к.м.н., врач высшей категории, медицинский директор группы клинико-диагностических лабораторий KDL Наталия Липатова. 

В идеале общий анализ крови сдается утром натощак. В случае необходимости (по экстренным показаниям) можно провести исследование в течение дня, но все-таки постараться это сделать не ранее, чем через 2 — 4 часа после необильного приема пищи. Жиры, поступающие в кровяное русло в большом количестве после приема пищи, могут помешать выполнению исследования технически. 

Читать дальше →

Как показывают современные исследования, грань между молодежью и людьми среднего возраста становится все неопределеннее. Здоровый образ жизни позволяет человеку продолжительное время сохранять красоту и здоровье и выглядеть значительно моложе своих лет. В этой связи многие ученые склонны полагать, что отсчет среднего возраста необходимо начинать не в 41 год, а в 53.

Читать дальше →

Минздрав РФ в сентябре внесет в правительство законопроект о введении штрафов за нарушение принятого в начале года «антитабачного» закона. До сих пор таких штрафов в Административном кодексе (КоАП) не было. Предлагается также повысить акцизы на табак. Проект поправок в Налоговый кодекс, КоАП, в Закон о рекламе и в другие законы размещен на сайте Минэкономразвития для общественного обсуждения.

Читать дальше →

10 «горячих» вопросов к министру здравоохранения Веронике Скворцовой

На заседании президиума Госсовета на прошлой неделе обсуждалось, как развивать государственную медицину, как сделать ее качественнее и доступнее, как разобраться с платными и бесплатными видами лечения. Какие важнейшие темы поднимались? Вопросов накопилось немало. Оставив власти «глобальные» (например, о том, как улучшить финансирование), мы решили поговорить о насущных вещах, которые касаются каждого человека, если он заболеет.

Читать дальше →

Только треть россиян довольны уровнем медицины в стране, заявил Владимир Путин на заседании Госсовета по повышению доступности и качества медпомощи в регионах. Прямую трансляцию провел телеканал «Россия 24» и сайт Вести.Ru.

«Излишне говорить, насколько важно сохранить здоровье и вылечить болезнь. Как необходимо людям иметь возможность получать своевременно квалифицированную медицинскую помощь вне зависимости от их социального статуса, уровня благосостояния и места жительства. Решению этих проблем власти всех уровней уделяют постоянно внимание. В последнее время значительно обновлена законодательная база в сфере охраны здоровья, обязательного медицинского страхования, обращения лекарственных средств, борьбы с курением. Реализована программа модернизации здравоохранения в субъектах РФ. В демографической политике особый акцент сделан на поощрение семей, стремящихся иметь детей, на развитие системы охраны материнства и детства», — сказал президент.

Читать дальше →